在压力大、竞争激烈的环境下,熬夜成上班族的家常便饭。
而熬夜的后遗症对于女性来说更是可怕:
皮肤变差、精神萎靡、内分泌失调、免疫力下降等等。
爱美的亲亲们何不喝喝
《Swisscorr Detox Booster》~
能缓解熬夜之后的疲劳,
还能改善熬夜给肌肤带来的伤害🏻🏻
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👉顾客第一次使用后感言👈
才几分钟就感觉紧实了😘
还有被往上拉提的感觉喔 !
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👉黑眼圈也没那么深 ,看起来精神了!
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🌺🌺我的皮肤不再^ 干裂 ^ 咯!
🌺🌺不再* 痒 * 了
🌺🌺而且没有^ 紧绷 ^ 感觉了
😄😄还有毛孔细了 黑头也少了😄😄
苹果干细胞赞啊 !
😍😍感恩宝贝的分享 ! 喝了2盒就改善了她的问题 呵呵 好开心喔 😉😉
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😍哇 一盒没喝完 就感觉不错
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感恩美女的分享 !加油 !!!
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🌼🌼通畅了 月经没有阻塞了!
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还有哦 人也🔋🔋有精神了!!!
这种感觉真的很好咧😉😉😉
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用过后的脸有光泽摸起来滑滑的☺
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👉还没有用之前脸总是很会出油,
用了之后还真的改善了这样的问题。
Reve mask ,我的大爱😽😽~
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🔊🔊🔊Hey 大家看清楚了吗?
看到我之前的问题吗😭😭😭
< 我不当熊猫了> !
肿肿的*大眼袋* 😢😢
黑黑的眼圈😦😦
造成眼部下垂😦😦
😄😄现在都一一的改变啦💋💋
因为我每天很勤劳的使用Eye Lift Serum按摩眼部喔😊😊
💓眼部紧实了 💓整个人精神了
🌞🌞我不再是熊猫了 !
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空气污染,烟雾弥漫,您受得了吗😮
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大气污染物对人体的💢危害💢是多方面的,主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍,以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。
大气中污染物的浓度很高时,会造成急性污染中毒,或使病状恶化,甚至在几天内夺去几千人的生命。
其实,即使大气中污染物浓度不高,但人体成年累月呼吸这种污染了的空气,也会💁引起慢性支气管炎、💁支气管哮喘、💁肺气肿及💁肺癌等疾病。
现在我们生活中受到的环境污染越来越严重,雾霾的普遍出现,工厂的废气废物的排放,都对我们生存的环境造成了重大的污染,从而导致我们的健康也同样受到了影响,大环境我们现在努力去改善,我们身体里的小环境也要不断改善才能应对环境的变化!
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😀九个信号提醒女性要排毒清体😀
1、✔便秘
如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。
2、✔肥胖
如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。
3、✔黄褐斑
内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜,可是不知从什么时候开始,你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片,那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片,使肌肤失去了原有的水嫩光泽。
4、✔痤疮
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。此外,微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意"面子”上的功夫,而忽视了体内的"环保”。
5、✔口臭
口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。
6、✔皮肤瘙痒
皮肤是人体最大的排毒器官,皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎:是由饮食没有节制,脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,形成一种毒存体内、气血不通的症状。
7、✔十二指肠溃疡
忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒,饮食不节,过饥过饱,过食辛辣等物,嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。
8、✔肠道易激综合症
指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现,致使血流滞缓,排毒管道不通畅,多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。
9、✔湿疹
多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张,或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病,它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。
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【 Comfort Me健康咨询分享】
女人贫血的时候,千万别碰这些食物
1、不能喝咖啡
因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对於贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。确实,咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量,过量了就是不贫血也会有问题的,关键是量的问题。
2、尽量不要喝茶
茶对铁吸收的抑制作用,是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。有些朋友如果无“茶”不欢,非要饮茶。那么,一定要酌情控制饮茶量。
3、限制脂肪
食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响,因此每天摄入脂肪量不应超过70克,一般以50克左右为宜,最好是食用植物油脂。
4、不能过多食用大蒜
大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。
5、不能喝牛奶
牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。
6、少吃碱性食物
碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。
7、不易消化的食物
此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类。